■ やる気があるときの感覚
一方で「やる気があるとき」はどうかというと。 私にとっては、「面白がってるとき」なんですよね。ワクワクしていて、頭が勝手に動いている。
・書きたいことがある ・思いついたことを試したい ・あれとこれが繋がりそうで、もうちょっとで何か形になりそう
……みたいな状態だと、やる気というより「流れに乗ってる」感じになります。
だからもしかすると、
やる気は“出す”ものじゃなくて、“発生させる条件”がある
のかもしれません。
■ やる気が出るスイッチ、実は他人の一言？
もうひとつ、意外と大きいのが「人からの言葉」。 私の場合、「すごい」「やっぱり面白いね」と言われると、すごく元気になります（笑）
逆に、「～やれ」と命令された瞬間にスッと冷めてしまう。 このへんは「あまのじゃく気質」が影響している気もします。
このあたりを観察してみると、
やる気は“内容”じゃなくて“関わり方”で左右される
という仮説が浮かんできます。 つまり「言われたからやる」のではなく、「任されたから」「信頼されたから」やる、という違い。
■ やる気がないときにこそ、観察のチャンス
面白いのは、やる気がないときって「ただのダメな時間」として捨てがちですが、 実はめちゃくちゃ貴重な観察対象なんですよね。
・なぜ動けないのか ・どこでブレーキがかかっているのか ・何があれば動けるのか
このへんを掘っていくと、「やる気って仕組みっぽいな」という感覚が出てきます。
■ まとめ：やる気は“仕組み”として設計できるかも？
私にとって、やる気の出どころはこんな感じです：
- 自分が面白がってること（＝熱中できること）
- 人から任されたとき（＝信頼ベース）
- 締め切りなど“背水の陣”になったとき（笑）
つまり「やる気を出す」というより、
・ハードルを下げて ・好奇心を刺激して ・逃げ場をふさぐ（笑）
といった“仕組み側”を整えることで、自然とやる気の通り道ができるのかもしれません。
やる気が出ない日も、「何が邪魔してるんだろう？」とちょっとだけ眺めてみると、 意外なヒントが隠れているかもしれませんね。
ではまた〜